糖尿病是當今社會流行的一種富貴病，嚴重的影響了患者的生活質(zhì)量。在飲食上這個不能吃，那個要少吃。給糖尿病患者帶來很大的痛苦。其中糖尿病引起的常見并發(fā)癥是對腎臟的傷害。那么怎樣預防糖尿病傷腎呢?專家介紹護腎要從飲食著手：

1、血糖控制至關重要。

血糖持續(xù)升高，會誘發(fā)脂肪膽固醇代謝障礙，促進腎小球。腎毛細血管內(nèi)膜增厚硬化變性，使其喪失正常功能?？刂蒲堑年P鍵一是嚴格限制熱量攝人，二是堅持服用降糖藥物，加強監(jiān)測，保持血糖達標，同時避免情緒激動、感染等可以引起血糖波動的各種因素。

2、食鹽攝入應有限制。

為了保護腎臟，減輕其工作負荷，糖尿病人菜肴應盡可能味淡一些，食鹽攝入量應在每天5克以內(nèi)，嚴重腎衰時還應限制攝入水量。

3、適當限制鉀和蛋白質(zhì)的攝入。

因為糖尿病腎病極易出現(xiàn)酸中毒和高鉀血癥，一旦出現(xiàn)，將誘發(fā)心律紊亂和昏迷，所以，應適當限制含鉀飲料、富鉀水果的攝入。預防糖尿病腎病，蛋白質(zhì)攝入應適當控制，蛋白質(zhì)應控制在每天每公斤體重0.6-0.8克，且以易消化的魚類、瘦肉為佳，因為植物蛋白不易吸收，會增加腎臟負擔。此外，蛋白質(zhì)中含鉀較高，控制蛋白質(zhì)攝人在一定程度上也利于限鉀。

以上介紹了糖尿病患者為預防對腎臟的傷害，在飲食上的注意事項。希望能對你有所幫助?；忌咸悄虿〔灰臒?，一定要有耐心、有信心。專家提醒糖尿病患者在日常生活中除了飲食調(diào)節(jié)以外，還要注意多運動。祝你早日康復。

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