慢性腎衰竭是指各種原因造成慢性進(jìn)行性腎實(shí)質(zhì)損害,致使腎臟明顯萎縮，不能維持基本功能，臨床出現(xiàn)以代謝產(chǎn)物潴留，水、電解質(zhì)、酸堿平衡失調(diào),全身各系統(tǒng)受累為主要表現(xiàn)的臨床綜合征。如何不讓慢性腎炎轉(zhuǎn)變?yōu)槁阅I衰竭呢做到以下幾點(diǎn)是有很大的預(yù)防效果的。

1.優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食

腎臟是維持機(jī)體內(nèi)環(huán)境相對(duì)穩(wěn)定的最重要器官之一。蛋白尿不僅是腎小球損傷嚴(yán)重程度的指標(biāo), 其本身更是引起慢性腎臟病變持續(xù)進(jìn)展的一種獨(dú)立危險(xiǎn)因素。長(zhǎng)期大量蛋白尿經(jīng)腎小球?yàn)V過，會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)，加速腎小球的損傷。另外，持續(xù)蛋白尿的存在還可以引起腎小管間質(zhì)的損傷。

2.積極控制血壓

慢性腎炎患者合并高血壓臨床較為常見，并且隨著腎功能的惡化，高血壓的發(fā)生率越來越高。進(jìn)而出現(xiàn)甲狀旁腺功能亢進(jìn)、血管順應(yīng)性改變或血管壁鈣化、腎血管疾病(包括大血管和小血管), 以及一些內(nèi)生物質(zhì)如尿酸、半胱氨酸、前列腺素和內(nèi)皮素等在體內(nèi)的變化。如果沒有及時(shí)、有效的降壓治療，高血壓狀態(tài)持續(xù)時(shí)間過長(zhǎng)，就會(huì)進(jìn)一步加重蛋白尿，使腎小球?yàn)V過功能下降。

3.規(guī)律作息，適度運(yùn)動(dòng)

適量運(yùn)動(dòng)對(duì)腎臟有良好的影響，可以改善血液流變學(xué)，減少脂質(zhì)在腎臟的沉積，促進(jìn)血液循環(huán)，延緩動(dòng)脈粥樣硬化、斑塊形成和進(jìn)展，減少血栓形成，從而改善腎功能、減少尿蛋白。但過度運(yùn)動(dòng)可導(dǎo)致急性腎臟損害。

4.避免感染

當(dāng)慢性腎衰竭患者不慎得了上呼吸道感染或者腸道感染腹瀉時(shí)，常常引起蛋白尿增多，腎功能損傷加重。

患了慢性腎衰竭，一定要做好平時(shí)的護(hù)理，保持樂觀的心態(tài)，積極配合治療。