一支香煙，是全球11億煙民每天的選擇，但你知道么，每多吸一支煙，生命就會燃燒11分鐘。吸煙不僅會危害吸煙者自己的健康，還會給周圍的人帶來二手煙的危險。對于孕婦來說，接觸二手煙還可能會造成早產(chǎn)、胎兒畸形等風(fēng)險。

　　很多人都知道吸煙對肺不好，其實，吸煙的危害可遠(yuǎn)不止于此，腫瘤、心腦血管疾病、糖尿病……很多疾病的發(fā)病都與吸煙密切相關(guān)。吸煙的危害，真的比你想象的大!呼吁每個人遠(yuǎn)離煙草，擺脫煙草的危害。讓我們一起倡導(dǎo)健康的生活方式，遠(yuǎn)離煙草，共建文明城市。

　　這些，都是你要戒煙的理由：

　　1、導(dǎo)致呼吸系統(tǒng)疾病

　　有充分證據(jù)說明，吸煙可以導(dǎo)致慢性阻塞性肺疾病、呼吸系統(tǒng)感染、肺結(jié)核、多種間質(zhì)性肺疾病，吸煙量越大，吸煙年限越長，疾病的發(fā)病風(fēng)險越高。

　　2、導(dǎo)致惡性腫瘤

　　煙草煙霧中含有至少69種致癌物。有充分證據(jù)說明，吸煙可導(dǎo)致肺癌、喉癌、膀胱癌、胃癌、宮頸癌、卵巢癌、胰腺癌、肝癌、食管癌、腎癌等，吸煙量越大，吸煙年限越長，疾病的發(fā)病風(fēng)險越高。

　　3、導(dǎo)致心腦血管疾病

　　有充分證據(jù)說明，吸煙可以導(dǎo)致動脈粥樣硬化、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、腦卒中、外周動脈疾病，吸煙量越大,吸煙年限越長，疾病的發(fā)病風(fēng)險越高。

　　4、導(dǎo)致糖尿病

　　有充分證據(jù)說明，吸煙可以導(dǎo)致2型糖尿病，吸煙量越大，起始吸煙年齡越小，吸煙年限越長，發(fā)病風(fēng)險越高。吸煙可以增加糖尿病大血管和微血管并發(fā)癥的發(fā)生風(fēng)險。

　　煙草煙霧中含至少69種致癌物吸煙量越大，吸煙年限越長，疾病的發(fā)病風(fēng)險越高，戒煙可明顯降低一些癌癥的發(fā)病風(fēng)險，并改善疾病預(yù)后。

　　科學(xué)研究證明，戒煙后患各種疾病的風(fēng)險都會顯著降低，越早戒，越早恢復(fù)健康。為了健康和賴以生存的地球家園，讓我們放下手中的煙，一起戒煙，共同創(chuàng)建無煙環(huán)境。