女性患腰椎間盤突出的原因是什么?現(xiàn)在越來(lái)越多的女性都是在自己已經(jīng)患上了腰椎間盤突出這個(gè)疾病，并且是在飽嘗了疾病帶來(lái)的極大的痛苦的時(shí)候才會(huì)意識(shí)到自己應(yīng)該當(dāng)初好好的預(yù)防疾病，而且要好好呵護(hù)自己的腰椎?，F(xiàn)在為大家介紹些女性患上腰椎間盤突出的原因。

女性在擁有迷人腰身的同時(shí)，會(huì)經(jīng)常遭受著腰酸背痛的困擾，如在穿著性感的露背禮服參加晚宴時(shí)突然發(fā)現(xiàn)自己的背部不是很直了，與朋友行走在街上因?yàn)槊黠@駝背引來(lái)路人好奇的目光，回家整理房間彎腰拖地時(shí)總感覺腰部在跟自己較勁兒。種種跡象表明，可能患上了腰椎間盤突出。

人的身體有四個(gè)生理彎曲，頸椎前凸、胸椎后凸、腰椎前凸、骶椎后凸，這樣的彎曲主要是緩沖身體的重力和彈跳后的壓力。原本腰椎是向前凸，可是由于坐姿不正確，老是駝背，結(jié)果使腰部肌肉、椎間盤與韌帶組織長(zhǎng)期受到牽拉狀態(tài)，造成慢性損傷，并由此產(chǎn)生腰部疼痛，時(shí)輕時(shí)重，有時(shí)候疼起來(lái)連彎腰都受不了。

辦公室工作人員最容易“坐不正、站不直”，由于坐著工作的時(shí)間長(zhǎng)，不可能時(shí)刻保持腰部的挺立。而有些人下班回家后會(huì)躺在沙發(fā)上或床上看電視，其腰長(zhǎng)期后凸沒有支撐，腰椎間盤彈性減低，結(jié)構(gòu)松弛，容易造成腰椎間盤突出。

初次發(fā)作時(shí)，應(yīng)嚴(yán)格臥床休息，強(qiáng)調(diào)大、小便均不應(yīng)下床或坐起，這樣才能有比較好的效果。臥床休息3周后可以佩戴腰圍保護(hù)下起床活動(dòng)，3個(gè)月內(nèi)不做彎腰持物動(dòng)作。

此方法簡(jiǎn)單有效，但較難堅(jiān)持。緩解后，應(yīng)加強(qiáng)腰背肌鍛煉，以減少?gòu)?fù)發(fā)的幾率。

采用骨盆牽引，可以增加椎間隙寬度，減少椎間盤內(nèi)壓，椎間盤突出部分回納，減輕對(duì)神經(jīng)根的刺激和壓迫，需要專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

可緩解肌肉痙攣，減輕椎間盤內(nèi)壓力，但注意暴力推拿按摩可以導(dǎo)致病情加重，應(yīng)慎重。

溫馨提示：其實(shí)腰椎間盤突出的癥狀不只出現(xiàn)在人的腰部，而且很有可能是由于腰部的某些重要的神經(jīng)收到了壓迫才會(huì)導(dǎo)致患者在其他的部位出現(xiàn)很多相應(yīng)的不適。所以建議女性需要格外的小心自己的身體發(fā)出的訊號(hào)。